擔心頭髮稀疏同甩頭髮，已經唔係嘅男人專利

最近有無覺得頭髮變得越來越稀疏？放心你不是一個人！頭髮稀疏這件事唔只男人會遇到，很多女人都有呢個煩惱。女人都面對來自荷爾蒙、現代生活壓力，加上種種因素，女性掉髮的問題日益普遍。今日就研究下點解我哋會脫髮，尤其是女生脫髮的幾大原因，順便看看那些防脫髮洗頭水到底有沒有效！

頭髮稀疏和掉頭髮，不僅是男性需要擔心的問題，越來越多女性也面臨著掉髮的困擾，尤其是現今女性也需要面對來自荷爾蒙、壓力、營養等多方面的挑戰。。無論是因為生活壓力、荷爾蒙變化，還是其他外在因素，女性掉髮的問題日益普遍。

女人脫髮幾大原因

1.      荷爾蒙搞鬼
懷孕、生小孩、更年期，這些階段荷爾蒙上上落落，髮量也跟著受影響。尤其是甲狀腺出問題的時候，脫髮問題更是明顯，頭髮一下子就變少了。

2.      壓力大到脫髮
壓力這東西真的是無形殺手！工作忙、家庭壓力大、感情煩惱多，壓力大的時候，毛囊會直接進入放假狀態，結果就是你一洗頭，發現掉了一大把頭髮，瞬間超心痛！

3.      營養不均衡
女人大多都貪靚，控制飲食、減肥是常事，但如果營養不均衡，頭髮可就要開始抗議了！像是缺鐵、缺蛋白質、缺維生素D，這些都會讓頭髮變得稀疏。所以啊，減肥都要注意營養均衡，頭髮跟著甩就得不償失了。

4.      藥物副作用
有些藥物也會影響髮量，像是避孕藥、抗抑鬱藥、降壓藥，這些藥可能都會讓你的頭髮偷偷變少。再加上一些健康問題，比如多囊卵巢綜合症，也會讓頭髮變得稀疏。

防脫髮洗頭水到底有沒有用？

成分要搞清楚

市面上很多防脫髮洗頭水嘅成分都號稱有效，例如咖啡因能對抗導致掉髮的DHT激素，根據消委會研究報告指出，咖啡因只是有幾良好滲透性，但洗頭水好難喺幾分鐘洗頭時間滲入毛囊，而且有機會對頭皮產生敏感及出現副作用，唔係人人啱用，如頭皮發炎、有頭瘡，甚至有濕疹嘅人，更加要小心使用

效果有限

對於因為遺傳或荷爾蒙問題導致的掉髮，效果可能不太顯著。最多係對輕微掉髮有幫助，如果你的掉髮問題比較嚴重，只靠洗頭水係唔夠的

可配合脫髮治療

如果掉髮問題真係比較嚴重，除了用防脫髮洗頭水，可試下做髮絲激活療程，這樣才可減少大量脫髮。唔想用太多Chemical產品？可考慮試下用含中藥成分精華嘅防脫髮療程，Oasis Hair Spa嘅”7合1” 防脫髮療程，會用電微針先打開20萬個微細生髮管道，再配合中藥成分精華配方滲至底層，激活頭髮，有興趣可呢度了解下： 防脫髮療程

總結

頭髮稀疏真的是件讓人頭痛嘅事，不過而家有不少方法可以幫助改善這呢個問題。防脫髮洗頭水係可以試下，如果你掉髮的情況未係太嚴重的話，但如果問題比較嚴重，還是揾專業的幫助，先可以重拾「髮」現！