【脫髮救星】脫髮最後的救命稻草,徹底防止脫髮、告別受損髮質
脫髮問題好困擾!無論係男士脫髮、女士脫髮,一直都係揮之不去嘅隱憂,除咗會影響儀容,更加會有損心情。
點樣先係脫髮過多? 立即Check有無脫髮危機!
一般而言,1日甩50至100條頭髮都視之為正常。所以喺洗頭、梳頭、撥頭髮時有少量斷髮其實都唔洗太擔心。另一個方法就係,可以將手指插入髮根,然後向髮尾輕輕拉扯3次,如果甩超過10條頭髮,就要留意啦。
除咗檢查掉髮量,仲可以觀察髮質及頭皮,頭髮最好保持烏黑柔順、髮絲強韌,如果發現髮絲變幼和易斷,咁就有可能係頭髮營養不足所致,如果發現出現唔正常嘅脫髮區塊,或頭髮特別稀疏,就需要特別留意。
生髮活髮、改善脫髮方法你要知!
年齡增長、生活壓力、不正確護髮、日常習慣、生育小孩,都會導致髮質變差、男士脫髮、女士脫髮、產後脫髮等問題,要有效防止脫髮,就必須要從內外作出護理,就有助活髮生髮。
1.穩定情緒
想改善脫髮問題,首要注意精神健康,穩定情緒。生活壓力大,適當放鬆自己都可以舒緩頭皮,建議大家可以養成良好運動習慣,幫助促進身體血液循環,讓血液供給營養至髮根,有助孕育出健康髮質。
2.充分休息
經常熬夜嘅人,會令肝臟無法好好休息,身體新陳代謝從而變得緩慢,肝血無法換新,就容易引起「氣滯血瘀」,使頭皮和頭髮得不到足夠營養。所以要確保每日有充足睡眠,讓身心得到休息,就可以有助防止脫髮。
3.善待頭皮
錯誤嘅洗髮方法容易傷害頭皮和頭髮,有可能會引致毛囊阻塞,甚至會出現炎症,容易造成脫髮問題。洗髮時應先在手心揉搓至起泡,再由髮尾開始沾染洗髮產品。另外,一定要用溫水洗頭髮,同時用指腹按摩頭皮,避免用指甲以免刺激及傷害頭皮。
生髮推薦!最新全方位生髮活髮防脫髮
除咗以上3個內在調理方法之外,大家都可以借助科技嘅力量,可以更加有效咁改善及防止脫髮,仲可以令受損髮質得以改善,回復健康亮澤。
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關注脫髮問題嘅你,就要留意啦!
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