結婚前減肥記
距離BIG DAY仲有差唔多大半年，我諗每個女人都希望結婚個日係最靚，仲係用至FIT嘅身形著上婚紗，留低自己最靚嘅一面。所以由早幾個月開始我開始咗修身大計，好想同大家分享一下。
個人唔算肥，但係肚腩好多肉肉呀！
其實我本身唔算係肥個D，手手腳腳都唔係好粗，只不過因為長時間坐喺OFFICE，所以個肚腩真係好肥美，加上呢幾個月係咁坐喺屋企打機，搞到個條腰粗咗2吋!!!!!!!!!!! OMG!! 唔照鏡都唔知咁大鑊，個肚一節節咁，真係好肉酸。
於是我的起心肝想減走個肚腩，每日抽30分鐘都做下收肚運動，再加埋控制飲食，我個肚真係平返D啦!! 雖然未去到理想吋數，不過都真係好開心啦，真係要好好咁KEEP住啦~
同大家介紹一下，我係做呢個收肚運動嘅，個人覺得唔係好辛苦，都算易跟，只要你有恆心就OK啦~
一齊去做啦~~~~~~~~
古法紮肚快速修肚
除咗努力D做運動之外，朋友都有叫我去紮肚，初時聽會覺得奇怪，紮肚? 紮肚唔係生完BB先做架咩?如果你都好似我咁諗就真係大錯特錯啦！經過了解之後，原來好多人都會借由紮肚去瘦肚架~~
紮肚瘦腰其實就好似著束腹衭咁，去幫你個肚腩定位再修緊，如果有留意開八掛新聞嘅話，都會見到好多星級媽媽進行產後紮肚，原來紮肚療程唔單只係產後媽媽做得，即使係未生過BB嘅女性，隨住新陳代謝變慢都會出現「腹直肌分離」，導致小腹外垂、內臟、子宮移位及盆骨外擴等問題，形成假肚腩。而紮肚就可以好有效咁幫產前產後婦女重塑腰線，幫助內臟恢復正確位置，去除水腫，同時又可以緊緻返鬆弛肚皮、收緊肚腩。
朋友介紹我去呢度>>>> https://oasismom.com.hk/
試做完第2日，我就覺得自己個肚真係平返少少，感覺無咁肚脹同多風，而且我鍾意佢位置好方便，我一定會KEEP住做，希望真係可以同我修返個腰線，因為我真係好想著貼身人魚婚紗呀~~ 條腰當然要KEEP 幼D啦~
古法紮肚試做感覺：
我覺得OASIS mom好衛生，紮肚師幫你一邊紮個時，個D紮肚帶唔會就咁放喺地下，而係成圈咁揹喺身上，感覺好乾淨好多，因為我聽朋友講有D 店真係會成條紮肚帶放起地下而又會用返個D帶幫你紮肚 ><” (好唔乾淨呀)
話哂佢係
上市公司管理，衛生情況係好D嘅。至於我自己個紮肚感覺呢，無唔舒服，可以正常咁去vv，而且仲有一個好處就係，胃口細咗好多，咁樣自然食少咗嘢，一定瘦啦 XD
短短10日個肚仔細返好多，2邊腰線都明顯修返， 效果係WORK呀!!
唔想運動又想瘦腰，我會推介古法紮肚，真係啱哂懶人呀!
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